Номер 9, страница 26 - гдз по испанскому языку 9 класс учебник часть 1 Цыбулева, Пушкина

9. ¿Discutes a menudo con tus padres últimamente? ¿O puede que a alguno de tus amigos le cueste mucho comunicarse con los padres? A continuación tienes unas recomendaciones para mostrar tu desacuerdo de forma constructiva.

• No personalices. Si te alteras, intenta recordar que lo que te saca de quicio es la idea o concepto que defiende tu padre u otro adulto, no la persona en sí.

• Evita despreciar las ideas y creencias de tus padres. En vez de decir: «Eso es una estupidez» diles: «No estoy de acuerdo porque...»

• Utiliza frases que empiecen por «Yo» para comunicar cómo te sientes, qué opinas y qué quieres o necesitas. Las frases que empiezan con “tú” puede parecer que buscan el enfrentamiento. Por ejemplo, decirle a tu madre o tu padre: «Siempre tienes que recordarme mis tareas domésticas los miércoles, cuando sabes que tengo muchos deberes» es muy distinto a decirle: «Me siento presionado porque esta tarde tengo muchos deberes. ¿Pasa algo si lo dejo para mañana?»

• Escucha el otro punto de vista. Así será más probable que tus padres u otros adultos escuchen el tuyo.

9. Ты часто споришь с родителями в последнее время? Или, может, кому-то из твоих друзей трудно общаться с родителями? Ниже приведены рекомендации, как конструктивно выражать свое несогласие.

Ответ:

• No personalices. Si te alteras, intenta recordar que lo que te saca de quicio es la idea o concepto que defiende tu padre u otro adulto, no la persona en sí.

• Evita despreciar las ideas y creencias de tus padres. En vez de decir: «Eso es una estupidez» diles: «No estoy de acuerdo porque...»

• Utiliza frases que empiecen por «Yo» para comunicar cómo te sientes, qué opinas y qué quieres o necesitas. Las frases que empiezan con “tú” puede parecer que buscan el enfrentamiento. Por ejemplo, decirle a tu madre o tu padre: «Siempre tienes que recordarme mis tareas domésticas los miércoles, cuando sabes que tengo muchos deberes» es muy distinto a decirle: «Me siento presionado porque esta tarde tengo muchos deberes. ¿Pasa algo si lo dejo para mañana?»

• Escucha el otro punto de vista. Así será más probable que tus padres u otros adultos escuchen el tuyo.

Перевод:

• Не переходи на личности. Если ты злишься, постарайся помнить, что тебя выводит из себя идея или концепция, которую отстаивает твой родитель или другой взрослый, а не сам человек.

• Избегай пренебрежения идеями и убеждениями твоих родителей. Вместо того чтобы говорить: «Это глупость», скажи им: «Я не согласен, потому что...»

• Используй фразы, которые начинаются с «Я», чтобы сообщить, что ты чувствуешь, думаешь и чего хочешь или в чем нуждаешься. Фразы, начинающиеся с «ты», могут показаться поиском конфронтации. Например, сказать маме или папе: «Ты всегда должен напоминать мне о моих домашних обязанностях по средам, когда знаешь, что у меня много дел» — это совсем не то же самое, что сказать: «Я чувствую себя под давлением, потому что сегодня вечером у меня много дел. Ничего страшного, если я оставлю это на завтра?»

• Выслушай другую точку зрения. Так будет более вероятно, что твои родители или другие взрослые выслушают твою.