Номер 1, страница 98, часть 1 - гдз по английскому языку 9 класс учебник Демченко, Юхнель

1. Answer the questions:

1. Do you sometimes feel that there is a lot of pressure on you?

2. Do you sometimes lose sleep when you are tired?

3. Have you ever thought that these are the symptoms of stress?

4. What do you think stress is?

5. How can you fight stress?

1. Ответьте на вопросы:

1. Чувствуете ли вы иногда, что на вас оказывается большое давление?

2. Теряете ли вы иногда сон, когда устали?

3. Задумывались ли вы когда-нибудь, что это симптомы стресса?

4. Что, по вашему мнению, такое стресс?

5. Как можно бороться со стрессом?

Ответ:

1. Yes, I sometimes feel a lot of pressure, especially when dealing with tight deadlines at work.

2. It happens occasionally that I lose sleep even when I'm tired, as my mind keeps racing.

3. Yes, I have considered that pressure and sleep loss are classic symptoms of stress.

4. I think stress is the body's reaction to any change that requires an adjustment or response. It can be physical, mental, or emotional.

5. You can fight stress by getting regular exercise, practicing relaxation techniques like meditation, ensuring you get enough sleep, and maintaining a healthy diet.

Перевод:

1. Да, я иногда чувствую сильное давление, особенно когда сталкиваюсь со сжатыми сроками на работе.

2. Иногда случается, что я не могу уснуть, даже когда устал, так как мой разум продолжает работать.

3. Да, я думал о том, что давление и потеря сна — это классические симптомы стресса.

4. Я думаю, что стресс — это реакция организма на любое изменение, требующее адаптации или ответа. Он может быть физическим, умственным или эмоциональным.

5. Бороться со стрессом можно с помощью регулярных физических упражнений, практики техник релаксации, таких как медитация, обеспечения достаточного количества сна и поддержания здорового питания.