gdz.by
Номер 3, страница 126 - гдз по 2 класс учебник Трафимова, Трафимов
Авторы: Трафимова Г. В., Трафимов С. А.
Тип: Учебник
Издательство: Академия образования
Год издания: 2024 - 2026
ISBN: 978-985-471-961-0
Допущено Министерством образования Республики Беларусь
Питание и здоровье. Проверь себя - номер 3, страница 126.
№2
№3 (с. 126)
Условие. №3 (с. 126)
скриншот условия
3. Какие правила режима питания нужно соблюдать?
Решение. №3 (с. 126)
Решение 2. №3 (с. 126)
1. Регулярность приёма пищи. Старайтесь есть в одно и то же время каждый день.
2. Дробное питание. Лучше есть 4-5 раз в день небольшими порциями, чем 1-2 раза, но много.
3. Разнообразие рациона. Включайте в меню продукты из всех основных групп: овощи, фрукты, злаки, белковые продукты и полезные жиры.
4. Соблюдение питьевого режима. Пейте достаточное количество чистой воды в течение дня.
5. Правильный ужин. Последний приём пищи должен быть лёгким и не позднее, чем за 2-3 часа до сна.
6. Ограничение вредных продуктов. Сократите потребление сахара, соли, трансжиров и обработанных продуктов.
7. Не спешите во время еды. Тщательно пережевывайте пищу, это улучшает пищеварение и способствует насыщению.
Другие задания:
Помогло решение? Оставьте отзыв в комментариях ниже.
Присоединяйтесь к Телеграм-группе @gdz_by_belarus
ПрисоединитьсяМы подготовили для вас ответ c подробным объяснением домашего задания за 2 класс, для упражнения номер 3 расположенного на странице 126 к учебнику 2024 года издания для учащихся школ и гимназий.
Теперь на нашем сайте ГДЗ.ТОП вы всегда легко и бесплатно найдёте условие с правильным ответом на вопрос «Как решить ДЗ» и «Как сделать» задание к упражнению №3 (с. 126), авторов: Трафимова (Галина Владимировна), Трафимов (Сергей Анатольевич), учебного пособия издательства Академия образования.